Pour préparer la saison qui s’annonce, Cade Cunningham n’a pas choisi Detroit pour s’entraîner. La star des Pistons a voulu repousser ses limites en s’aventurant dans les montagnes du Colorado.
L’entraînement en altitude figure parmi les meilleurs moyens pour gagner en endurance et pour tester son mental. L’air y est plus raréfié, respirer devient plus ardu, et les efforts physiques se montrent donc plus contraignants.
C’est dans ce cadre que Cade Cunningham — accompagné notamment de son coéquipier Ron Holland — a choisi d’évoluer pendant l’été, selon l’insider Omari Sankofa II. Au programme : randonnée et courses sur piste d’athlétisme.
« L’air est rare, donc il ne faut pas grand-chose pour que ça travaille » a déclaré Cade. « Mais c’est surtout une question de mental. Quand on monte en altitude, on dit que ces effets s’estompent rapidement une fois qu’on redescend, mais je pense que la force mentale qui en découle permet de persévérer et de continuer à s’entraîner même quand on manque d’oxygène. Il y a clairement un aspect mental qui est souvent négligé. »
Cade Cunningham entame sa sixième année professionnelle. Alors pourquoi a-t-il l’impression d’être redevenu rookie ?
Entretien en tête-à-tête avec Cade sur une intersaison marquée par des randonnées en montagne et un véritable entraînement de base, le départ de coéquipiers chers et les nouvelles attentes qui reposent sur une équipe des Pistons en pleine ascension.https://t.co/rSb58Nyg70
— Offseason O (@omarisankofa) September 20, 2026
Dans son programme d’entraînement estival, Cade Cunningham a aussi mis l’accent sur le renforcement de sa ceinture abdominale, ce qu’il n’avait jamais fait auparavant. L’objectif ? Se montrer encore plus solide physiquement pour pouvoir encaisser les coups lors d’une saison de 82 matchs. Pour mémoire, l’an dernier, Cade avait été victime d’un pneumothorax à la mi-mars après un contact avec Tre Johnson, blessure qui l’avait laissé sur le banc presque trois semaines.
Le joueur emblématique des Pistons ne veut pas revivre un tel épisode. Surtout dans une saison où la bataille dans la Conférence Est s’annonce sans merci, et où Detroit — 60 victoires l’an passé — pourrait rencontrer plus de difficultés après une intersaison pas des plus convaincantes (départs de Tobias Harris et Isaiah Stewart, arrivées d’Isaiah Joe et John Collins, Jalen Duren toujours pas prolongé).
« Je pense qu’il y a encore beaucoup de doutes à notre sujet, … les gens ne s’attendent pas à ce que nous accomplissions quoi que ce soit cette année. C’est comme ça, ça m’importe peu. Je suis juste impatient de faire ce que j’ai à faire et d’aider mon équipe à gagner. » – Cade Cunningham
Cade Cunningham, classé dans le Top 5 du MVP et All-NBA First Team en 2026, a mis toutes les chances de son côté pour franchir un cap supplémentaire cette année, et ainsi donner tort aux sceptiques. S’il parvient à le faire, il se souviendra de ses séances d’entraînement difficiles de l’été, quelque part dans les montagnes du Colorado…